En esta categoría podrás encontrar artículos redactados por expertos en el tratamiento de trastornos de ansiedad y otros trastornos relacionados.
La ansiedad es una de las consultas que más se atiende en cualquier consulta de psicología, por ello se hace necesario intentar dar explicación a algunos de los síntomas que más comúnmente sufren las personas que padecen este tipo de trastornos mentales.
La sudoración es una respuesta natural del organismo que tiene como objetivo la regulación de la temperatura corporal. Pero… ¿Qué sucede cuándo esta respuesta se ve alterada? ¿Qué pasa cuándo la sudoración se considera excesiva o desproporcionada para la situación que se está viviendo? Es lo que se conoce como hiperhidrosis. En este otro artículo …
Leer más «Tratamientos de la hiperhidrosis cuando nada funciona»
La sudoración es una respuesta natural del organismo que nace de la necesidad de regular la temperatura del cuerpo. Suele asociarse a la temperatura ambiental elevada o a la práctica de ejercicio. Sin embargo existen otras situaciones en las que bien por incomodidad, bien por exceso de intensidad, la sudoración puede ser un problema para …
Leer más «Sudoración extrema por ansiedad: Causas y cómo combatirla»
Los trastornos de ansiedad y el estrés tienen una gran variabilidad en lo que respecta a su sintomatología física. Palpitaciones, aceleración de la respiración, liberación de adrenalina y noradrenalina o reducción del tiempo de respuesta son algunas de ellas. También lo pueden ser otros como los mareos o vértigos, las náuseas o aquellas que están …
Leer más «¿Guardan relación las miodesopsias con el estrés y la ansiedad?»
No cabe duda de que cuantos más aspectos de nuestra salud cuidemos, mejor. Llevar a cabo una buena rutina de ejercicios o mantener una dieta equilibrada nos ayuda tanto en el plano físico, como en el mental. No obstante, vivimos en una época en la que se le da una importancia desmesurada a nuestro aspecto …
Leer más «Trastorno dismórfico corporal o dismorfia: Qué es y como se trata | Testimonio»
Todos entendem, em maior ou menor grau, o que é o pânico. É bastante comum que, ao longo da vida de qualquer pessoa, ela tenha passado por isso em alguma ocasião. É uma resposta natural do corpo a situações que nos representam uma ameaça, como uma agressão por roubo, se formos agredidos por um animal …
Leer más «Crise de ansiedade: sintomas e o que é bom para acalmar o pânico»
Gracias a la cantidad de testimonios e información de la que gozamos hoy en día, cada vez la sociedad es más consciente de determinadas situaciones. Es lo que sucede con aquellas personas o animales que, por el motivo que sea, padecen ligirofobia o fonofobia. Y es que, ya sea en navidades o en determinadas fiestas …
Leer más «Ligirofobia: Qué es y cuáles son sus síntomas. Tratamiento»
Una de las características principales de los trastornos de ansiedad y del estrés es la variabilidad de los síntomas que presenta. No es raro escuchar que la ansiedad puede llegar a producir mareos, afectar negativamente a los procesos gástricos o, como en el caso de este artículo, influir sobre la respuesta visual. Estamos hablando de …
Leer más «¿Cuál es la entre los fosfenos oculares y la ansiedad?»
Si te preguntaran cual es el órgano sensorial más importante de todos es probable que respondieras que los ojos. Y no es de extrañar ya que más del 80% de la información que percibimos nos llega a través de la vista. Sin embargo, también es la que más hacemos sufrir: pantallas y más pantallas han …
Leer más «Escotoma centelleante: Un síntoma de ansiedad cada vez más común»
Cuándo en consulta se está trabajando sobre psicoeducación de la ansiedad, una de las dudas que más solemos escuchar versa sobre las parestesias. Y no es de extrañar, ya que sentir esa especie de acorchamiento, de acartonamiento, hormigueo o adormecimiento en ciertas zonas de nuestro cuerpo como las extremidades, los pies o las manos, no …
Leer más «Parestesias por ansiedad: Qué son y cómo identificarlas»
Todos, en mayor o menor medida, hemos tenido en alguna ocasión la sensación de que “le damos demasiadas vueltas a las cosas”. Sin embargo, algunas personas tienen más predisposición a hacerlo y, algunas de éstas, experimentan lo que en psicología se denomina rumiaciones mentales o pensamientos rumiativos. Este tipo de pensamientos pueden suponer una fuente …
Leer más «Los pensamientos rumiativos: Qué son y cómo identificarlos»