En esta categoría podrás encontrar artículos redactados por expertos en el tratamiento de trastornos de ansiedad y otros trastornos relacionados.
La ansiedad es una de las consultas que más se atiende en cualquier consulta de psicología, por ello se hace necesario intentar dar explicación a algunos de los síntomas que más comúnmente sufren las personas que padecen este tipo de trastornos mentales.
Cremas hidratantes, carbón activado, toallitas exfoliantes… Hay personas que, cuando se trata de la piel, no escatiman en gastos. Y es que a todos nos gusta tener una piel limpia, radiante y bien cuidada. No obstante, para algunas personas, tener una piel cuidada, más que un deseo, es una necesidad ya que padecen dermatopatofobia. Pero… …
Leer más «Dermatopatofobia: Qué es, síntomas y cómo se trata»
Aranhas, lugares fechados, alturas, agulhas… O que todas elas têm em comum? Na verdade, eles causam medo a muitas pessoas ao redor do mundo. Mas nenhum deles é tão famoso em nossa amada internet quanto a fobia de buracos ou tripofobia. E é que de um dia para o outro a rede se encheu de …
Según la Fundación Española de la Tartamudez, alrededor del 2% de los adultos y el 5% de los niños tartamudean. Sólo en España, esta cifra supone que aproximadamente unas 800.000 personas padece disfemia. Se trata de un trastorno que sufren más hombres que mujeres y del que no se tiene clara su etiología. Además, este …
Leer más «Disfemia: Definición y tipos. ¿Tiene relación con la ansiedad?»
Seguro que se te viene el nombre de alguien a la cabeza en cuento leas estas cuatro palabras: fobia a la suciedad. Y es que no hay que tener la agenda del presidente del gobierno para que tengamos (o pensemos que tengamos) a alguien cerca que creamos que pueda tener misofobia. Pero… ¿esa persona en …
Leer más «Misofobia: Qué es, causas, síntomas y tratamiento.»
Uma das fobias mais comuns é o medo de agulhas (belonofobia), a ponto de alguns estudos revelarem que 10% da população sofre com isso. E, embora ninguém negue que as agulhas podem causar dor, a fobia de agulhas (também chamada de tripanofobia) é sofrida por mais e mais pessoas, causando altos níveis de ansiedade, a …
El 1 de Julio comenzaban las rebajas de verano. Lo escribo en pasado porque, al parecer, este año se han adelantado unos 10 días (aunque supongo que esto algo que lleva ocurriendo desde hace tiempo y de lo que yo, sencillamente, no era consciente). El caso es que últimamente no escuchamos más que noticias sobre …
La ansiedad se define como la respuesta de activación del organismo frente a una situación amenazante. Esta respuesta es adaptativa, nos prepara para luchar o huir frente a dicha amenaza, y es común a todas las personas. ¿Es saludable tener ansiedad? La ansiedad por sí misma no sólo no es mala, sino que además es …
Leer más «Errores de percepción más comunes en los trastornos de ansiedad»
Últimamente hay un término al que le dedican bastante espacio en los medios de comunicación y es el de “detox digital”. Son muchas las personas (famosas o no) que afirman haber necesitado una desconexión del mundo digital. De hecho algunas de ellas afirman haberlo hecho por recomendación médica o psicológica. Pero… ¿Qué es la desintoxicación …
Por desgracia, son muchas las personas que no se encuentran bien en su esfera laboral. Unos por exceso (demasiadas responsabilidades, demasiadas horas, imposibilidad para la conciliación, etcétera); y otros por defecto (no tienen trabajo o en el que tienen no se sienten realizados, entre otras posibilidades). En contraposición a este otro post, en el que …
Fueron muchas las veces que, durante la pandemia, escuchamos el término Síndrome de Burnout o estar quemado relacionado con el personal sanitario. Sin embargo, el también conocido como Síndrome de Desgaste Ocupacional no es algo propio o provocado por la pandemia, sino algo que lleva preocupando a los profesionales desde hace décadas. Médicos, psiquiatras, psicólogos, …