Las Fortalezas Personales: M. Seligman

Las fortalezas personales son uno de los conceptos más representativos de la Psicología Positiva junto con el de Personalidad Autotélica. Su estudio comenzó a finales de la década de los 90. Sin embargo, fue entre 2003 y 2004 cuando Seligman junto a Peterson las popularizaron. ¿Qué son las Fortalezas Personales? Se trata de todas aquellas …

La Personalidad Autotélica

¿Cuál es el significado de Autotélico? Mihály Csíkszentmihályi es un psicólogo que ha destacado por su trabajo acerca de la felicidad, la creatividad, el bienestar subjetivo, el humor y otros muchos conceptos que forman parte de la corriente de pensamiento denominada Psicología positiva. Sin embargo, si por algo es realmente conocido es creación de la …