Mes: diciembre 2021

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Biblioterapia: Lecturas Saludables
diciembre 16, 2021 Uncategorized admin

Todo el mundo conoce la capacidad de los libros para transportarnos a otros lugares, a otros tiempos, a vivir otras vidas como diría Sabina. Pero no todos sabemos que también tienen capacidades terapéuticas. Es lo que se conoce como Biblioterapia y existe un proyecto basado en evidencias científicas y promovido por la Axencia de Coñecemento

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La Gran Renuncia
diciembre 7, 2021 Laboral admin

En EEUU, unos ocho millones de personas han renunciado a sus empleos entre los meses de agosto y septiembre de este año. ¿Cuáles son los motivos que les han llevado a hacerlo? ¿Será algo que también llegue a ocurrir al otro lado del charco? ¿Qué es eso de la “Gran Renuncia”? Un movimiento pospandemia Hace

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Detox Digital
diciembre 2, 2021 Ansiedad, Estrés admin

Últimamente hay un término al que le dedican bastante espacio en los medios de comunicación y es el de “detox digital”. Son muchas las personas (famosas o no) que afirman haber necesitado una desconexión del mundo digital. De hecho algunas de ellas afirman haberlo hecho por recomendación médica o psicológica. Pero… ¿Qué es la desintoxicación

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