Recursos para dejar de fumar en Ribeira

Si te estás planteando dejar de fumar lo normal es que de pronto te asalten un montón de dudas: ¿es mejor que lo deje radical o paulatinamente? ¿existe algún tipo de medicación para no tener “mono”? ¿sería bueno que acudiese a un profesional para que me de algunos consejos?… Por eso, hoy traemos una pequeña …

Beneficios mentales y emocionales de dejar de fumar

A estas alturas, no es ninguna novedad afirmar que dejar de fumar tiene múltiples beneficios, tanto en el plano económico como en el plano de la salud física. Sin embargo, echo de menos que se hable más de los beneficios que tiene dejar de fumar en el plano emocional y de la salud mental. Dejar …

Primer caso clínico de adicción a videojuegos

Hace un par de semanas saltó la noticia de que un menor había necesitado ser hospitalizado durante dos meses por la adicción a videojuegos. En este otro artículo del blog, hablamos también del Informe sobre adicciones comportamentales del 2020 y de la prevalencia de este trastorno en España. Primero abordaré los criterios de la OMS …

Abuso de estimulantes en estudiantes con y sin TDAH

Aunque es difícil extrapolar los resultados a la población europea, un estudio preliminar en EEUU sugiere que los estudiantes universitarios que padecen TDAH pueden tener más probabilidades de abusar de sus medicamentos estimulantes que aquellos que no padecen Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad. Motivo del estudio En los últimos años, en EEUU, se …

Nomofobia

No cabe duda de que la tecnología nos ayuda muchísimo en nuestro día a día. Sin embargo, en algunas ocasiones también trae consigo algunas alteraciones de conducta entre las que últimamente destaca, por su cotidianidad, la Nomofobia. ¿Qué es? El término Nomofobia surge a raíz de la abreviación de las palabras en inglés no-mobile-phone-phobia, y …